Vil du prøve orienteringsløb?

Vi træner alle tirsdage fra klokken 18.30 til 20.30, så tilmeld dig gratis her og prøv orienteringsløb.

Nyheder på Facebook

Følg AMOK på Facebook, så får du direkte besked om alle træningsløb og nyheder.

Read More

Kalender

Her kan du se alle vores aktiviteter,
og tilmelde dig træning eller løb.

Read More

Sådan kommer du i gang

Du behøver ikke mere end alm. løbetøj og løbsko for at komme i gang. Resten hjælper vi med.

Read More

Kom med til træningsløb – Corona-sikkert

Som hovedregel løber vi hver tirsdag aften ca. kl. 18.00.

Vi kan nu samles op til 25 og er derfor i gang med træningsløb på (næsten) sædvanlig vis. Det er dog nødvendigt at du tilmelder dig via linket på Facebook. Samtidigt holder vi selvfølgelig stadig 2 meters afstand, mv. 

Vi har også stadigvæk selvtræningsbaner, hvor du selv printer og løber når det passer dig.

Selvtræningsbane:
14. – 28. februar: Selvtræning på Frederiksberg.

Næste træningsløb:
2. marts: Tirsdagstræning i Taarnby (Husk tilmelding)

Følg os på Facebook.com/amagerok for detaljer og opdateringer.

Mens du venter på forårs-løbene har vi 8 forskellige selvtræningløb, som du kan løbe. Hent kortene her:

Selvtræning 2021 – 8 startsteder og 26 forskellige baner du kan downloade, printe og løbe på i dag

Generalforsamling 2021

AMOK indkalder hermed til den årlige generalforsamling i klublokalet (Vandtårnet), Oliefabriksvej 102, 6. sal., Tårnby.  

Læs hele indkaldelsen her.

På grund af Corona-situationen er generalforsamlingen udskudt indtil myndighederne atter tillader større forsamlinger. Hold øje med vores facebook-side og din mailboks for løbende opdatering.

Større arrangementer i 2021

AMOK arrangerer to større begivenheder i 2021, som vi håber du vil sætte i kalenderen.
– Divisionsmatch og åbne løb i Kongelunden – 18. april 2021

– AMOK Metro Cup 2021 – 4., 11., 18. og 25. maj 2021 (info følger). 

Har du mod på en udfordring? Prøv orienteringsløb!

 

Var du med til AMOK Metr-O Cup 2020? Se stemningsreportagen her.

AMOK Metr-O Cup 2020

Se baner, resultater, o-track, billeder, mv fra AMOK Metr-O Cup 2020


DOF: AMOK ER ÅRETS O-KLUB 2019 INDIVIDUEL TRÆNING Meld dig ind her
AMOK er årets orienteringsklub

Løbskalender: Løb i hovedstadsområdet

Den bedste måde at blive opdateret om Amager OK’s træningsløb og aktiviteter er ved at følge os på Facebook:

AMOK’s 5 trins
intro til
orienteringsløb

AMOK’s 5 trins
guide til at blive bedre til
orienteringsløb

Fantastiske o-løb

 

Politimesterskaber på Hammerknuden

Egyptiske mesterskaber i Luxor

Sprint-VM i Venedig

Politimesterskaber på Christiansø