Nyheder på Facebook
Følg AMOK på Facebook, så får du direkte besked om alle træningsløb og nyheder.
Kom til AMOK Metr-O Cup 2023
Amager Orienteringsklub er i fuld gang med den populære løbs-serie: “AMOK Metr-O Cup”, hvor vi flytter orienteringssporten ind i centrum af København. Løbene er både for begyndere, familier og erfarne løbere, der vil prøve kræfter med en sjov postjagt.
Du kan stadig nå med til Christianshavner-etapen, som plejer at være vores mest populære etape. Det koster blot 50 kr. at deltage.
Læs mere om AMOK Metr-O Cup 2023 og tilmeld dig her
Du behøver ikke være i god form eller have erfaring med at løbe orienteringsløb. Vi hjælper med instruktion til nye løbere og du bestemmer selv om du vil gå eller løbe, mens du jagter poster.
Her er overblikket, hvor du både kan tilmelde dig og se resultater løbende:
1. etape, Østre Anlæg: Resultater – Delstrækstider – O-track – Fotos – GoPro video
2. etape, Frederiksberg/KU.BE: Resultater – Delstrækstider – O-track – Fotos – GoPro video
3. etape, DR-Byen/KU: Resultater – Delstrækstider – O-track – Fotos 1 – Fotos 2 – GoPro video
4. etape, Christianshavn: Tilmelding – Liveresultater – O-track (fra kl. 19.00)
Følg AMOK på Facebook for at få den hurtigste resultatformidling
Nyhed: AMOK ungdomstræning
Vores nye ungdomstrænere Stine, Gitte, Andreas og Asker arrangerer særskilt træning for ungdomsløbere, og vi er begyndt at have en lille kerne af 11 – 15 årige løbere, der kommer til de fleste træningsløb. Kig endeligt forbi – også selv om du ikke er medlem. Du kan læse mere om AMOKs ungdomstræning her.
AMOK tirsdagstræning – åbent for alle
AMOKs alm. tirsdagstræning fortsætter hele foråret. Her er de næste løb i kalenderen:
Følg os på sociale medier
- Følg AMOK på vores åbne Facebook-side (her får du besked om alle træningsløb)
- Meld dig ind i vores interne Facebook-klubforum (gruppe)
- Følg AMOK på Instagram
- Få mail-abonnement (mail hver søndag aften med overblik over AMOKs løb)
AMOK METR-O CUP 2023
Læs mere om AMOK Metr-O Cup 2023 – og tilmeld dig her
– FIND DIT NÆRMESTE ORIENTERINGSLØB HER!| AMOK ÅRETS O-KLUB 2019 | FIND POSTER I KONGELUNDEN I DAG | MELD DIG IND HER: |
 |
 |
 |
Løbskalender: Løb i hovedstadsområdetDenne kalender giver dig overblik over relevante orienteringsløb i Hovedstadsområdet. Det gælder først og fremmest træningsløb i Amager Orienteringsklub men også o-løb i nærmeste opland og de divisionsmatcher klubben deltager i.. |
|
AMOK’s 5 trins intro til orienteringsløb
AMOK’s 5 trins
|
