Vil du prøve orienteringsløb?

Vi træner alle tirsdage fra klokken 18.30 til 20.30, så tilmeld dig gratis her og prøv orienteringsløb.

Nyheder på Facebook

Følg AMOK på Facebook, så får du direkte besked om alle træningsløb og nyheder.

Read More

Kalender

Her kan du se alle vores aktiviteter,
og tilmelde dig træning eller løb.

Read More

Sådan kommer du i gang

Du behøver ikke mere end alm. løbetøj og løbsko for at komme i gang. Resten hjælper vi med.

Read More

Kom med til orienteringsløb i AMOK

Som hovedregel løber vi hver tirsdag aften med start ca. kl. 17.30 – 18.30.

Du finder som hovedregel det næste træningsløb på vores facebook-side og her på siden (lige under denne tekst). Nogle gange kan vi finde på at lave træningsløb med kort varsel, så hvis der ikke står et løb så tjek søndag aften, så plejer vi at have detaljerne klar. Bemærk også at vi nogle gange rykker lidt frem og tilbage på starttidspunkt alt efter hvornår solen går ned.

Få mail-abonnement
Du kan også få en mail hver søndag aften, som giver dig overblik over AMOKs løb i den kommende måned. Servicen kan udvides til at omfatte flere klubber og du kan altid afbestille mail-abonnementet.
Klik her for at få en ugentlig mail med AMOK’s træningsløb.

Her er vores næste træningsløb og konkurrencer:

Klik her for at se en oversigt over løb på hele Sjælland


Så er vi i gang med AMOK Metr-O Cup 2022

Her i maj måned inviterer vi til AMOK Metr-O Cup 2022. Fire spændende by-orienteringsløb midt i København – hvor vi har særligt fokus på at hjælpe nye løbere. Kig endeligt forbi – så giver vi en instruktion. Bemærk at du kan tilmelde dig på dagen ved starten.
-> TILMELDING Læs mere om løbene her og tilmeld dig næste etape af AMOK Metr-O Cup 2022

4. CHRISTIANSHAVN (24. MAJ)
-> INSTRUKTION: Læs de praktiske detaljer på Facebook

3. FREDERIKSBERG (17. MAJ)
-> INSTRUKTION: Læs de praktiske detaljer på Facebook

2. KASTRUP (10. MAJ)
-> RESULTATER Stræktider på Winsplit (Kastrup)
-> RESULTATER Resultater fra Kastrup fordelt på baner (pdf)
-> RESULTATER (LIVE): Liveresultater fra 2. etape: Kastrup
-> O-TRACK: AMOK Metr-O Cup, 2. etape: Kastrup (Nyt link – du bør lægge dit track op igen)
-> INSTRUKTION: Følg løbet på Facebook og læs de praktiske detaljer her
-> BILLEDER: Fotos fra Kastrup (Gert Lillevang)

1. TEGLHOLMEN (3. MAJ)
-> RESULTATER (LIVE): Liveresultat fra 1. etape: Teglholmen
-> RESULTATER (WINSPLIT): Stræktider på Winsplit (Teglholmen)
-> RESULTATER: Resultater fra Teglholmen fordelt på baner (pdf)
-> O-TRACK: AMOK Metr-O Cup, 1. etape: Teglholmen
-> BILLEDER: Fotos fra Teglholmen



DOF: AMOK ER ÅRETS O-KLUB 2019 INDIVIDUEL TRÆNING Meld dig ind her
AMOK er årets orienteringsklub

Løbskalender: Løb i hovedstadsområdet

Denne kalender giver dig overblik over relevante orienteringsløb i Hovedstadsområdet. Det gælder først og fremmest træningsløb i Amager Orienteringsklub men også o-løb i nærmeste opland og de divisionsmatcher klubben deltager i..


AMOK’s 5 trins intro til orienteringsløb

AMOK’s 5 trins
guide til at blive bedre til
orienteringsløb