Vil du prøve orienteringsløb?

Vi træner alle tirsdage fra klokken 17.30, så tilmeld dig gratis her og prøv orienteringsløb.

Nyheder på Facebook

Følg AMOK på Facebook, så får du direkte besked om alle træningsløb og nyheder.

Read More

Meld dig ind her

Når du melder dig ind bliver alle træningsløb gratis og du kan komme med på vores klubture.

Read More

Sådan kommer du i gang

Du behøver ikke mere end alm. løbetøj og løbsko for at komme i gang. Resten hjælper vi med.

Read More

Kom og prøv orienteringsløb i AMOK

Orienteringsløb er langt sjovere end en almindelig løbetur. Du bliver udfordret med en spændende postjagt – og lærer undervejs både at læse kort, navigere gennem byen/skoven – mens du får god motion. Til at begynde med er det let, men hvis du undervejs får mod på mere, kan du altid lære at løbe på tværs af mudrede moser, springe over dybe grøfter og masse dig gennem tætte krat – bare for sjov.

Hvis du vil prøve orienteringsløb, skal du blot møde op til vores træningsløb. Vi løber hver tirsdag aften med start mellem kl. 17.30 og 18.30, og til alle løb er vi klar til at give begyndere en hjælpende hånd.

NYHED – UNGDOMSTRÆNING:
Til efterårets løb vil vores nye ungdomstræner Asker Øhlenschlæger arrangere særskilt træning for ungdomsløbere. Kig endeligt forbi – også selv om du ikke er medlem. Du kan læse mere om AMOKs ungdomstræning her.

Her er de næste løb i kalenderen:

Klik her for at se en oversigt over løb på hele Sjælland

Følg os på sociale medier





DOF: AMOK ER ÅRETS O-KLUB 2019 INDIVIDUEL TRÆNING Meld dig ind her:
AMOK er årets orienteringsklub

Løbskalender: Løb i hovedstadsområdet

Denne kalender giver dig overblik over relevante orienteringsløb i Hovedstadsområdet. Det gælder først og fremmest træningsløb i Amager Orienteringsklub men også o-løb i nærmeste opland og de divisionsmatcher klubben deltager i..


AMOK’s 5 trins intro til orienteringsløb

AMOK’s 5 trins
guide til at blive bedre til
orienteringsløb