xxxluxury.com mydamplips.com xxxmom.webcam momxxx.webcam sexphotos4free.com
  • Nyheder / Facebook
  • Introduktion til orienteringsløb
    • Intro: Sådan løber du en orienteringsbane
    • Intro: Sådan læser du et orienteringskort
    • Intro: Her er de ting du ikke må passere
    • Intro: Hvilket udstyr kræver orienteringsløb?
    • Intro: Kom i gang med orienteringsløb i AMOK
    • Intro: Meld dig til et orienteringsløb hos AMOK
    • Her køber du klubtrøjer og SI-brikker
    • Indmeldelse i AMOK – Amager Orienteringsklub
  • Her finder du orienteringsløb
    • AMOKs træningsløb (FB)
    • AMOK Ungdomstræning
    • AMOK Vinterlang 2023
    • AMOK Metro-Cup 2023
    • Prøv orienteringsløb i dag: Find-vej-i.dk
    • Orienteringsløb på Sjælland
    • AMOKs lokale løbskalender
    • Orienteringsløb.dk
    • O-service.dk
  • Guide: Bliv bedre til orienteringsløb
    • Guide: Kom med til løb og stævner
    • Guide: Få styr på alle kort-signaturer
    • Guide: Lær at læse postbeskrivelser
    • Guide: Sådan sammenligner du vejvalg på o-track.dk
    • Guide: Kom i gang med banelægning
    • Guide: Lav gode baner
  • Om Amager OK
    • Om Amager OK
    • Kontakt AMOK
    • Bestyrelse og udvalg
    • AMOK’s mestre
    • Salg af o-kort
  • English
  • Nyheder / Facebook
  • Introduktion til orienteringsløb
    •         - Intro: Sådan løber du en orienteringsbane
    •         - Intro: Sådan læser du et orienteringskort
    •         - Intro: Her er de ting du ikke må passere
    •         - Intro: Hvilket udstyr kræver orienteringsløb?
    •         - Intro: Kom i gang med orienteringsløb i AMOK
    •         - Intro: Meld dig til et orienteringsløb hos AMOK
    •         - Her køber du klubtrøjer og SI-brikker
    •         - Indmeldelse i AMOK – Amager Orienteringsklub
  • Her finder du orienteringsløb
    •         - AMOKs træningsløb (FB)
    •         - AMOK Ungdomstræning
    •         - AMOK Vinterlang 2023
    •         - AMOK Metro-Cup 2023
    •         - Prøv orienteringsløb i dag: Find-vej-i.dk
    •         - Orienteringsløb på Sjælland
    •         - AMOKs lokale løbskalender
    •         - Orienteringsløb.dk
    •         - O-service.dk
  • Guide: Bliv bedre til orienteringsløb
    •         - Guide: Kom med til løb og stævner
    •         - Guide: Få styr på alle kort-signaturer
    •         - Guide: Lær at læse postbeskrivelser
    •         - Guide: Sådan sammenligner du vejvalg på o-track.dk
    •         - Guide: Kom i gang med banelægning
    •         - Guide: Lav gode baner
  • Om Amager OK
    •         - Om Amager OK
    •         - Kontakt AMOK
    •         - Bestyrelse og udvalg
    •         - AMOK’s mestre
    •         - Salg af o-kort
  • English

Nordlige befæstning

By Webmaster21. marts 2017
Skovfogedbolig
Lövenskjolds mindesten

Hvorfor løber du O-løb?

Det er ren Terapi. Man opdager slet ikke, at man har løbet 5 km, fordi der er fuld koncentration fra start til slut. Man tænker slet ikke på andet end at finde den næste post. Det er fedt på den fede måde at komme i mål med mudder op til knæene og være mega brugt i kroppen. Jeg ELSKER det!

Julia Bjerre Svendsen

Kontakt os

Hvis du har spørgsmål, kan du altid kontakte bestyrelsen via denne formular eller ved at sende en  mail til: info@amagerok.dk

Nyttige links

Følg AMOK på Facebook
Følg AMOK på Instagram
Dansk Orienterings-Forbund
Orienteringsløb.dk
O-Service
O-Result.dk | O-Track.dk

Om AMOK

  • Kontakt AMOK
  • Om Amager OK
  • Klubbens mål
  • Bestyrelse og udvalg
  • Vedtægter

Foreningsinformation

Arbejdernes Landsbank
Reg: 5325 – Konto: 0247612

MobilePay Indmeldelse: 96955
MobilePay Løbsafgifter: 90807

CVR: 34174865

Copyright 2016 | Theis Lykkegaard